Beneficios de la danza del vientre?

beneficios de la danza del vientre?

hola veran tengo un poco de panza y soy un poco vaga para los abdominales y como yo antes bailaba pense la danza del vientre me puede ayudar he escuchado eso diganme si me ayuda a reducir un poco el abdomen y aparte de eso q otros beneficios provee este tipo de baile muchas gracias !
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